Dùng tinh bột nghệ sau sinh, ai biết chỉ em với ạ?

Dùng tinh bột nghệ sau sinh đúng cách giúp chị em hồi phục sức khỏe và lấy lại vẻ đẹp nhanh chóng và an toàn nhất. Chưa kể đến những tác dụng tuyệt vời khác

Tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ với phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh nếu không dùng tinh bột nghệ là một sai lầm đáng tiếc. Bởi hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng làm tan máu xấu, phá huyết, khí hư, thông kinh, chống viêm, đánh tan mỡ, giảm cân….

Do đó dùng tinh bột nghệ sau sinh mang lại cho các mẹ rất nhiều lợi ích đấy nhé:

Chống hậu sản:

Do curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng phá ứ huyết, đồng thời kích thích tử cung co bóp, nhanh chóng đẩy khí âm, huyết độc ra ngoài, giúp chị em tránh được các bệnh hậu sản nguy hiểm, đặc biệt là băng huyết.

Bổ máu, hồi phục sức khỏe

Uống tinh bột nghệ rất bổ nhờ hoạt chất curcumin kích thích gia tăng hồng cầu. Giúp chị em nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tránh các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, tụt huyết áp, đau nhức…


Tinh bột nghệ giúp ích rất nhiều cho phụ nữ sau sinh

Đẹp da

Trong thai kỳ, do thay đổi nội tiết tố, tâm lý, sinh lý mà làn da người mẹ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Trong đó phổ biến nhất là các vấn đề nám da, sạm da, mụn, nhờn.

Sau khi sinh, uống và đắp mặt nạ tinh bột nghệ sẽ giúp các mẹ nhanh chóng có làn da trắng trẻo, mịn màng, không còn nám, sạm hay mụn nữa.

Nhanh co tử cung

Tinh bột nghệ giúp tử cung nhanh co về trạng thái ban đầu, khiến vòng 2 của các mẹ giảm đáng kể. Dùng tinh bột nghệ sau sinh quả là được hưởng lợi rất nhiều đúng không các mẹ.

Nhanh lấy lại vóc dáng

Curcumin có khả năng tiêu mỡ, tăng chuyển hóa mỡ thừa, ngăn ngừa hình thành các mô mỡ mới. Uống tinh bột nghệ thường xuyên giúp các mẹ giảm 3-4cm vòng eo chỉ trong 1-3 tháng sau sinh.


Tinh bột nghệ hỗ trợ đắc lực cho chị em trong công cuộc lấy lại vóc dáng sau sinh 1 cách an toàn

Nhanh lành vết mổ/vết rạch

Curcumin kích thích ra da non, làm cho vết mổ, vết rạch nhanh lành, liền sẹo.

Đặc trị táo bón

Táo bó là nỗi ám ảnh với đa phần phụ nữ sau sinh. Đặc biệt chế độ ăn uống kiêng khem càng khiến chứng táo bón trở nên nặng hơn. Tinh nghệ là một liều thuốc thật tuyệt vời.

Dùng tinh bột nghệ sau sinh là cách hiệu quả và an toàn nhất để các mẹ hồi phục sức khỏe và nhanh chóng lấy lại vóc dáng như thời con gái.

Uống tinh bột nghệ sau sinh đúng cách

Các mẹ có thể uống tinh bột nghệ ngay sau khi sinh mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe hay chất lượng sữa mẹ.

Cách làm:
  • Pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê mật ong vào 100 ml nước ấm.
  • Uống 2 ly như trên mỗi ngày, sau bữa ăn.

Tinh bột nghệ pha chút mật ong và hòa tan đều bằng nước ấm.

Bạn có thể thay nước ấm bằng sữa tươi nhưng phải được làm ấm. Vì phụ nữ mới sinh vẫn còn phải kiêng cữ nhiều mà.

Đắp mặt

Phụ nữ mới sinh xong dùng tinh bột nghệ pha với chút nước, xoa hết mặt mũi, chân tay và cả người, mỗi ngày làm 1-2 lần thì sẽ có làn da mịn màng, trắng hồng.

Ngoài ra các mẹ cũng có thể áp dụng các loại mặt nạ sau để dưỡng da trắng hồng, mịn màng:
  • Tinh bột nghệ và lòng đỏ trứng gà.
  • Tinh bột nghệ với bột gạo và sữa tươi/sữa chua.
  • Tinh bột nghệ với mật ong.

Tinh bột nghệ phối hợp với các nguyên liệu khác nhau cho các loại mặt nạ với công dụng khác biệt

Còn trường hợp muốn trị nám, thì chị em thực hiện công thức sau nhé:
  • Tinh bột nghệ với nước ép dưa leo.
  • Tinh bột nghệ vơi nước ép cùi trắng dưa hấu.
  • Tinh bột nghệ với bột trà xanh.
Dùng tinh bột nghệ sau sinh rất tốt, nhưng chị em lưu ý không quá lạm dụng.
Đặc biệt, mới sinh nở xong thì cơ thể các mẹ rất yếu, do đó cần phải sử dụng loại tinh bột nghệ chất lượng tốt nhất nhé. Khỏi lo da bụng bị nức nẻ, chảy sệ; da mặt nám khắp nơi, 3 vòng quá "đẩy đà" nữa nhé.
Các mẹ nên tham khảo thêm tinh bột nghệ đỏ nữa nghen, với chật lượng vượt trội và thời gian hiệu quả nhanh hơn loại thông thường đó. Xin chúc các mẹ luôn khỏe và xinh đẹp.

Nhận tin mới qua Email

  • Cập nhật tin tức hoàn toàn miễn phí qua Email
  • Đảm bảo an toàn thông tin của bạn
  • Nhận quà hàng tháng - Tri ân độc giả

Bài viết liên quan