Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng gì?

Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ khi biết tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng gì. Tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và làm đẹp rất hữu hiệu.

Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong

Thành phần quan trọng nhất của tinh bột nghệ là curcumin-hoạt chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, tiêu diệt cholesterol xấu. Curcumin cũng là chất có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh.

Mật ong cũng có khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn sự hình thành gốc tự do. Ngoài ra mật ong còn được sử dụng như phương thuốc hỗ trợ tiêu hóa, nhuận tràng, bồi bổ sức khỏe.


Vậy tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng gì khi kết hợp sử dụng?
  • Chống ung thư: tinh nghệ mật ong làm vô hiệu hóa, từng bước tiêu diệt tế bào ung thư, đồng thời ngăn chặn hình thành tế bào ung thư mới. Đặc biệt không làm ảnh hưởng đến những tế bào lành tính khác.
  • Kháng viêm: do đều có đặc tính kháng khuẩn mạnh, nên tinh nghệ và mật ong ngăn cản sự tổng hợp sinh học của eicosanoit – nguyên nhân chính gây ra tình trạng viêm nhiễm.
  • Chống viêm khớp: tinh bột nghệ và mật ong đã được cả Đông – Tây Y công nhận giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp hiệu quả, an toàn trong thời gian dài.
  • Tăng cường sức đề kháng: Curcumin hỗ trợ chống oxy hoá, vitamin C có trong mật ong giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể tăng khả năng chống chị bệnh tật.
  • Làm đẹp da: tac dung tinh bot nghe voi mat ong trong làm đẹp chính là khả năng làm lành vết thương, làm giảm hắc sắc tố, làm sáng da, làm chậm lão hoá và trị mụn hiệu quả.

Giờ thì bạn đã biết tinh bột nghệ mật ong có tác dụng gì rồi. Vậy hãy cung cấp ngay thực phẩm - dược phẩm giàu giá trị này để cơ thể luôn khỏe mạnh, dẻo dai, kéo dài tuổi thanh xuân nhé!

Sử dụng tinh bột nghệ với mật ong đúng chuẩn

Uống tinh bột nghệ với mật ong

Pha tinh nghệ uống trực tiếp

Rất đơn giản, bạn có thể làm theo cách dưới đây, kiên trì thực hiện thì bạn sẽ không còn thắc mắc tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng gì nữa.

Cách làm:
  • Pha 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất, 2 thìa cà phê mật ong rừng với 200ml sữa tươi/hoặc nước ấm (xấp xỉ 40 độ C).
  • Mỗi ngày uống 2 lần trước bữa ăn 30 phút.

Nặn thành viên hoàn sử dụng dần

Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
  • Tinh bột nghệ nguyên chất.
  • Mật ong rừng nguyên chất.
  • Hũ thủy tinh có nắp.

Cách làm:
  • Trộn tinh bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 1:1 thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Nặn hỗn hợp thành từng viên nhỏ bằng đầu ngón tay út.
  • Cho vào hũ thủy tinh đậy kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Chắc chắn bạn đã biết uống viên tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì rồi chứ? Vâng, đây chính là phương thuốc dân gian nổi tiếng trị viêm loét dạ dày hiệu quả.

Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong dưỡng da



Dành cho da khô


  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
  • 1 thìa canh dầu ô-liu.
  • 2 thìa canh mật ong nguyên chất.

Dành cho da lão hóa, xỉn màu

  • 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
  • 1 thìa cà phê sữa ong chúa tươi nguyên chất.
  • 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất

Cho da mụn, sậm màu

  • 2 thìa cà phê mật ong (nếu da bạn dễ kích ứng thì không thêm mật ong).
  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.  
  • 1 hũ sữa chua không đường lạnh.

Mờ sẹo, hết thâm, nám, tàn nhang

  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
  • 1 thìa cà phê bột trà xanh.
  • 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
  • 1 thìa sữa chua không đường.

Lưu ý khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ mật ong

  • Chỉ thực hiện 2-3 lần/tuần.
  • Phải dưỡng ẩm và chống nắng cho da cẩn thận.
Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng gì là điều không phải bàn cãi nữa. 

Bởi cả thực tế lẫn khoa học đã chứng minh được công dụng của hai sản phẩm này. Vì vậy bạn hãy yên tâm sử dụng để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình mình nhé. Còn không, xem thêm tinh bột nghệ là chị em có được sự yên tâm liền.

Nhận tin mới qua Email

  • Cập nhật tin tức hoàn toàn miễn phí qua Email
  • Đảm bảo an toàn thông tin của bạn
  • Nhận quà hàng tháng - Tri ân độc giả

Bài viết liên quan