Nên uống thuốc giải độc gan nào để hiệu quả nhất
Gan bị nóng? Bị đau gan? Ngứa sần da? Vậy có nên uống thuốc giải độc gan để có hiệu quả nhất?Gan được xem là một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người. Với khối lượng hoàn thiện khoảng 1,1kg đến 1,3kg. Gan là một nhà máy lớn với 500 nhiệm vụ để lọc, hấp thu, đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể để bảo vệ tế bào gan cũng như các tế bào khác trong cơ thể.
Hãy cùng Tôi Khỏe Mạnh phân tích bài viết sau đây!
1. Trà làm mát gan, giải độc gan hiệu quả
Trà được xem là một thức uống tao nhã và được kết tinh từ thiên nhiên. Trà xanh có tác dụng kích thích tăng cường hệ tiêu hóa, sau bữa ăn khoảng 30 phút là thời điểm vàng để thưởng thức một tách trà giúp dạ dày làm việc hiệu quả hơn, đồng thời còn giúp giải độc gan để quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ.
![]() |
Trà giải độc gan từ thảo dược bồ công anh |
2. Nước muối giải độc gan tuyệt đỉnh
Theo Lương Y Tuệ Tĩnh viết trong sách Nam Dược Thần Hiệu thì muối chữa chứng phù thũng, khí nghịch, sưng lở, giết trùng độc. Ngoài các tác dụng đó, muối còn hỗ trợ tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất, kích thích tế bào thể chất, giúp cơ thể dẻo dai bền bỉ.
![]() |
Nước muối sẽ làm cho gan bạn đào thải độc tố nhanh nhất |
3. Bắp cải thuốc giải độc gan, làm mát gan.
Bắp cải là một trong những thần dược được xem là đồng minh của lá gan chúng ta. Vì bắp cải sẽ kích hoạt chức năng enzym trong các tế bào nhu mô gan giúp gan giải độc mạnh mẽ hơn và đào thải độc tố một cách quyết liệt.
![]() |
Súp bắp cải được xem là vị thuốc giải độc gan hiệu quả |
4. Sữa chua là bạn tốt của lá gan
Sữa chua có khuẩn probiotic giúp thúc đẩy nhu động ruột đào thải chất độc kích hoạt chức năng khác của các cơ quan còn lại để nâng mức phòng vệ lên cao. Sữa chua còn có tác dụng ngăn cản các chất béo xâm nhập vào gan và đồng thời giúp gan làm việc hiệu quả hơn.
![]() |
Sữa chua có những khuẩn đường ruột kích thích bảo vệ tế bào gan |
Tôi Khỏe Mạnh Blog
Đơn vị chia sẻ thông tin
- Nhà Thuốc Thân Thiện - Friendly Pharmacy
- Hotline: 0916893886 - 0856905886
- Website: nhathuocthanthien.com.vn
- Địa chỉ: Số 10 ngõ 68/39 đường Cầu Giấy, phường Quan Hoa, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Nhận tin mới qua Email
- Cập nhật tin tức hoàn toàn miễn phí qua Email
- Đảm bảo an toàn thông tin của bạn
- Nhận quà hàng tháng - Tri ân độc giả